Кулинарные рецепты. Здоровое питание. Как приготовить Сабджи из картошки и фасоли. Индийская.

Кулинарные рецепты. Как приготовить  Сабджи из картошки и фасоли. Индийская.
 
Поиск рецепта
Все рубрики / Национальная кухня / Индийская / Сабджи из картошки и фасоли

 

Сабджи из картошки и фасоли

Добавьте рецепт в «Избранное»

Ингредиенты:

картофель 3-4 шт.
фасоль 1 банка
лук репчатый -1-2 шт.
гарам масала 1 ч.л.
кориандр (молотый) 1 ч.л.
куркума 1 ч.л.
семена горчицы 1/2 ч.л.
соль
растительное масло 1 ст.л.

Способ приготовления:

На среднем огне подогреть масло, добавить семена горчицы. Как только они начнут потрескивать, добавить мелко нарезанный лук и другие специи. Помешивая, слегка все обжарить. В кастрюлю бросить кубики (1х1) картофеля, посолить и минут пять обжаривать его, помешивая и не накрывая крышкой. Закрыть крышкой и тушить до готовности на небольшом огне. Кубики не должны раскрошиться в самом конце положить фасоль. Фасоль до этого можно обжаривать в томатном соусе. Перемешать и дать закипеть, иногда помешивая

Подавать с рисом, украсить можно зеленью кинзы

Приятного аппетита!

оцените рецепт
1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов
Всего проголосовало 10 человек; средний бал 2.5

Попробуйте:

«Пастила крыжовенная».

Еще недозрелый зеленый крыжовник уваривают в воде до мягкости и, откинув на решето, протирают горячий. К этому пюре добавляют мелкий сахар и белки, и взбивают как можно лучше, выкладывают в...

посмотреть рецепт

Рекомендуем подписаться на рассылку:
Как сделать свой дом уютным.

Экспресс-подписка по email

Планируйте праздничное меню с нами!

До ближайшего праздника осталось 15 дней
23/02/2012   День воинской славы России. День победы Красной Армии над кайзеровскими войсками Германии (1918 год) - День защитников Отечества
(осталось 15 дней)
08/03/2012   Международный женский день
(осталось 29 дней)
17/03/2012   День работников торговли, бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства
(осталось 38 дней)
Вкусные блюда
беслатная доска объявлений
Извините, продано: Интернет-магазин Спиннинглайн. Shimano Biomaster.
© 2008-2011 Revisium. Запрещается использование материала с сайта без письменного разрешения администратора.